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深耕現場演出領域超過30年的西茂弘，於2000年創立演唱會製作及主辦公司ON THE LINE並擔任社長。由他掌舵的ONE THE LINE經常舉辦大型演出，並透過跨界合作、大數據運用等方法成功行銷，創造營收。安室奈美惠宣布引退後在日本創下多項紀錄，其中她在日本5大巨蛋舉辦的17場演唱會，動員80萬人次，創日本個人歌手5大巨蛋巡演史上最多場次、動員人數最高紀錄，與她合作長達20年的西茂弘身居幕後操刀。除參與安室奈美惠專輯製作的發想、策略，ON THE LINE甚至包辦週邊商品、廣告的規劃。西茂弘認為，幫助藝人執行戰略面的行銷規劃，這個角色如同職業網球選手的教練，面對規模水準、表演形式各異的演唱會，都需由教練制定最適當的計畫。西茂弘表示，以製作演唱會來說，一種是擔任製作公司的角色，另一種則是擔任主辦單位、營運方。「我們跟其他公司最大的差別是，一般的營運方只做售票這些主辦單位的工作，但是我們多做了一個類似像經紀公司的角色，提供藝人方向、戰略，這在安室身上非常成功。」西茂弘透露，日本傳統的製作演唱會的方式是週邊商品公司製作週邊商品、主辦單位賣門票，製作公司則負責製作演唱會內容，各公司各自為政，且未做行銷調查。他舉例：「比方說某一個藝人非常紅，他辦了4場巨蛋演唱會，4場門票都完售，但調查之後發現周邊商品的銷售額一場不如一場。」西茂弘指出原因在於主辦單位在賣票、抽票時採取隨機抽票，未針對入場觀眾進行篩選，導致大部分觀眾重複購票，當然影響週邊商品的銷售額。西茂弘說：「所以最好的方法就是讓不一樣的觀眾來看演唱會，分析這個藝人的TA在哪裡，以及粉絲年齡層、應該做什麼樣的週邊等等，由一個統整的指揮中心發號施令，告訴製作週邊商品的公司要做這類型的週邊，告訴票務應該這樣賣票、抽票，將全部的工作統整，演唱會門票不但全部賣光光，週邊商品的銷售額也不會掉，一直以來我們都在做這件事情，也在安室身上看到非常好的結果。」更多鏡週刊報導賣80萬張票卻賺到510萬人個資 安室狂賣445萬張專輯與DVD安室推手超會賺 Twice、Hello Kitty演出也找西茂弘操刀5場日本演唱會吸金66億！ TWICE創KPOP女團紀錄

【早安健康／臺北醫學大學保健營養學系團隊、夏凡玉】減肥期別忘了補充營養素 常聽到有人說：「我太胖是因為營養過剩！」其實這是一種錯誤的概念，無論是過胖或過瘦，都是一種營養不良的狀態，而對於減重的人來說，飲食控制固然重要，但吃得對、吃得營養，更是決定減肥是否能成功的關鍵因素，減重期特別需要補充的營養素有以下幾種。 維生素B群：維生素B群是身體中可以幫助新陳代謝，並促進能量轉換的重要輔酶。在代謝過程中，它可幫助醣類、脂質、蛋白質轉化成能量燃燒，只要有足夠的B群，碳水化合物就能順利地被利用，還能促進蛋白質進行建造與修補組織的功能，避免脂肪堆積。 維生素C：根據研究指出，血液中的維生素C含量多寡，與燃燒脂肪的能力有直接關係，還可改善脂肪的代謝。 此外，維生素C 也是膠原蛋白形成原料，攝取含有維生素C的蔬果，在減肥時，肌膚比較不容易失去彈性與光澤，瘦身後的肌膚也比較不會乾澀與黯沉。富含維他命C 的食物為水果與蔬菜莫屬，減重期可多選擇芭樂、奇異果、番茄等水果，以及彩椒、花椰菜、綠豆芽、空心菜等蔬菜。 水溶性膳食纖維：水溶性膳食纖維不僅可以改善減重期常見的便秘問題，還具有吸附少量油脂和膽固醇的獨特能力。適度食用藻類、菇類、黑棗、酪梨等富含水溶性膳食纖維食物，可以將食物中的脂肪與膳食纖維一起排出體外，降低脂肪囤積在體內。 鈣質：根據《英國營養學期刊》的研究指出，足夠鈣質攝取有助於「抑制食慾」，讓想減重的人比較容易達到目標。在研究中，鈣量不足的女性補充鈣片後，減掉的體重是同樣鈣量不足且沒有補充鈣片女性的4 倍。研究人員認為，當體內沒有足夠的鈣，腦部會產生飢餓的代償感覺，讓人更想多吃食物。 因此，建議想減重的人，除了注意熱量攝取、保有運動習慣，也要多攝取膳食纖維、選擇優質的蛋白質與碳水化合物。另外，適當補充鈣質，例如牛奶、起司、豆類、小魚乾、深綠色蔬菜等，也都可以成為減重之路的神助攻，助上一臂之力。 減肥的時候早餐該吃什麼？下一頁推薦你「10分鐘就搞定」的超美味早餐食譜！ 減肥早餐：10分鐘法式早餐法式吐司、小番茄1碗 營養成分分析 熱量 442大卡／蛋白質 23.9公克／脂肪 15.3公克／醣類 52.1公克 六大類食物份數 全榖雜糧類2份／豆魚蛋肉類2份／蔬菜類1.5份／水果類1份 食材／ 鮮奶吐司厚片 50公克（約1片） 雞蛋 30公克（約½個） 低油鮪魚 50公克（約3湯匙） 花椰菜 100公克 玉米筍 50公克（約5根） 調味料／ 草莓果醬 10毫升 鹽 少許 做法／ 【營養師小叮嚀】小番茄1碗為180公克，約14～16顆。 本文摘自《我的餐盤：北醫營養權威量身打造》／臺北醫學大學保健營養學系團隊、夏凡玉／天下文化 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

彰化縣大村鄉平和社區發展協會於昨（十五）日上午在田野雙心池塘旁舉辦「平和千人慶豐收│農村野趣千人爌窯」產業創意行銷活動，彰化縣長王惠美等人與與來自各地的鄉親，一起享受田野的爌窯樂趣，欣賞平和社區雙心池畔的美景及美麗的田野風光。王縣長表示，平和社區相當認真地推動社區的服務業務，周一至週五有關懷長者的關懷據點，也結合地方的景點雙心池塘，利用農田休耕期間來舉辦控窯活動，也有許多志工會將在地特色的菜餚與大家分享，平和社區致力於無毒有機的種植農法，活動結束後參加的民眾都可以拿到無毒有機米做為紀念伴手禮，社區採鼓勵的方式來引導農民進行有機友善的無毒耕作，讓鄉親吃得健康，也吸引更多人投入有機無毒的耕作。現場同時有民間企業蔡哲偉先生愛心回饋捐助社區老人共餐及村東國小英語教育，並由王縣長頒贈感謝回饋地方及學校。這次的爌窯活動，結合產業展銷活動，廣受社區居民喜愛，同時也吸引外地遊客紛紛報名參加，限量一五○窯，在很快的時間報名額滿。活動現場除了有古早味爌窯之外，也有許多田園活動，如親子田野趣味競賽、田野野餐趣、美食園遊會等，適合全家大小一起參與，民眾有吃又有玩，度過了一個愉快的農村田園假期。平和社區的產業有水稻，鳳梨、龍眼、荔枝、芒果、竹筍及蔬菜等相當豐富，紅磚也是平和社區的特色產業，另外「雙心池塘」、「平和夕照」等風景特色，已成為大村鄉最具盛名的拍照景點之一。

彰化縣大村鄉平和社區發展協會於昨（十五）日上午在田野雙心池塘旁舉辦「平和千人慶豐收│農村野趣千人爌窯」產業創意行銷活動，彰化縣長王惠美等人與與來自各地的鄉親，一起享受田野的爌窯樂趣，欣賞平和社區雙心池畔的美景及美麗的田野風光。王縣長表示，平和社區相當認真地推動社區的服務業務，周一至週五有關懷長者的關懷據點，也結合地方的景點雙心池塘，利用農田休耕期間來舉辦控窯活動，也有許多志工會將在地特色的菜餚與大家分享，平和社區致力於無毒有機的種植農法，活動結束後參加的民眾都可以拿到無毒有機米做為紀念伴手禮，社區採鼓勵的方式來引導農民進行有機友善的無毒耕作，讓鄉親吃得健康，也吸引更多人投入有機無毒的耕作。現場同時有民間企業蔡哲偉先生愛心回饋捐助社區老人共餐及村東國小英語教育，並由王縣長頒贈感謝回饋地方及學校。這次的爌窯活動，結合產業展銷活動，廣受社區居民喜愛，同時也吸引外地遊客紛紛報名參加，限量一五○窯，在很快的時間報名額滿。活動現場除了有古早味爌窯之外，也有許多田園活動，如親子田野趣味競賽、田野野餐趣、美食園遊會等，適合全家大小一起參與，民眾有吃又有玩，度過了一個愉快的農村田園假期。平和社區的產業有水稻，鳳梨、龍眼、荔枝、芒果、竹筍及蔬菜等相當豐富，紅磚也是平和社區的特色產業，另外「雙心池塘」、「平和夕照」等風景特色，已成為大村鄉最具盛名的拍照景點之一。

生活中心／綜合報導南北經濟發展失衡是台灣長久以來面臨的問題，而薪資就是一項經常被網友拿出來比較的話題。近期就有女網友發文，詢問大家高雄究竟好不好找工作，同時也提到了她在求職上遭遇的種種不安。貼文引發討論，有網友就解析目前的悲慘狀況，認為年底職缺少，大部分都是服務業，甚至有人語重心長地說「有能力就北漂吧！」女網友在「Dcard」上發文，以「高雄好找工作嗎」為標題，描述了她目前在求職上的艱辛。她在文中表示，每天都想著要工作，但不斷更新相關業面就是等不到合適職缺，讓她相當不安。女網友也說，很希望盡快找到理想的工作，但又不太清楚自己的興趣在哪邊？更好奇高雄究竟好不好找工作？貼文引發討論，網友紛紛提出自己的看法，其中有網友就表示「自己待業了六個多月，認真覺得高雄不好找工作，尤其快到年底真的難找」，但也建議她找工作真的要有耐心。其他也有人表示「有能力就北漂吧」、「我這一個高雄畢業生索性就出國工作了」、「這兩年工作不好找，要有心理準備」、「高雄超難找啊，一堆鬼公司慣老闆」、「講真的！如果你目前沒目標，覺得還能接受的工作 全部投下去就對了」、「高雄超難又超爛」。更多三立新聞網報導正妹穿「透視裝」彈琴！傲人上圍全都露 網羞：是黑色的南部薪資驚人！頂尖大學畢業生擁「多益9百分」慘領30K星巴克妹身材太誘人！胸前雪球快炸出…網驚：這拿鐵太濃還有什麼工作領22K？南部人淚回這句：真的還有一堆

（中央社記者吳家豪台北15日電）美中第一階段貿易談判獲得協議，美股漲跌互見，分析師認為有「利多出盡」的跡象，但有利於蘋果在中國的銷售；投信指出，台股由半導體類股領頭上攻，行情維持多方走勢。歷經兩個月文本協商，美國總統川普與中國政府證實談妥首階段貿易協議。中國同意向美國採購更多農產與其他產品；美國取消原訂15日起對手機、玩具與服飾等1560億美元中國貨品加徵的15%關稅，9月起對約1200億美元中國貨品加徵的關稅稅率從15%降至7.5%。華冠投顧分析師鍾騏遠表示，美中貿易談判終於有了結果，不過美股反應並不熱烈，反而多數在平盤附近震盪，有種「利多出盡」的味道，但指數多數仍有高點出現，可觀察週一是否換手成功。鍾騏遠認為，美中貿易協議的簽定，有利蘋果在中國的銷售，特別是明年開始將推出新的5G手機，如果少了中國市場，蘋果勢必會失去競爭先機。此次的談判結果也將蘋果股價推向新高，預期終端消費電子產品會受到帶動而逐漸增加。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示，美中達成貿易協議、大選支撐進場信心，配合階段性技術面的整理有望步入尾聲，台股由產能利用率持續改善的半導體類股領頭上攻，在價量配合下，推動台股再創新高，行情維持多方走勢。廖哲宏觀察，回顧下半年以來，市場主流始終聚焦在電子業，傳產股以內需股表現相對較好。今年第3季以5G概念股表現相對突出，第4季以來由半導體製造、iPhone供應鏈相關領域推升台股。根據台灣證券交易所統計，13日外資大幅買超新台幣159.44億元，近一週以來買超金額累積逾300億元。廖哲宏分析，晶圓代工廠產能利用率優於預期，說明2020年第1季將淡季不淡，基本面表現優於預期，加上大選對行情的正面預期，應是外資維持買超的主因。在題材面，安聯台灣智慧基金經理人鍾安綾表示，電子業歷經大半年的去化，上游元件庫存趨向合理，配合下游需求穩健發展，半導體類股基本面優先改善，台積電在先進製程的競爭力更是凸顯相關類股的吸引力。日盛首選基金經理人林佳興說，全球各大央行皆積極放寬貨幣政策來支撐景氣，美國聯邦準備理事會（Fed）重啟資產負債表擴張，市場上資金充沛，感恩節消費表現仍佳，顯示內需仍可支撐經濟；台灣則受惠貿易戰轉單及電子備貨旺季，使經濟表現相對較好。產業方面，林佳興指出，電子業可關注包括5G相關印刷電路板（PCB）、網通、手機零組件及上游的矽晶圓、積層陶瓷電容（MLCC）、記憶體；中國仍積極開發半導體，去美化的IC、功率放大器（PA）、IP服務仍具商機；AMD持續搶占中央處理器（CPU）市占，伺服器新平台也推出，概念股有望受惠。傳產方面可關注需求端帶動的族群，包括生技、腳踏車、運動休閒、食品。（編輯：黃國倫）1081215

旺報【梁世煌】第一階段中美貿易協議文本13日確定，中美雙方可望在明年1月正式簽署，雖然美股當天表現先熱後冷，但台股在13日一早傳出相關訊息時，就已經提前大漲一波，外資更是進場狂買台股，總計13日大買了159億元，激勵加權指數逼近12000點大關。不過，投資人在喜迎中美貿易爭端降溫之餘，仍應對後市保有風險意識，尤其是「川普風險」，更不能掉以輕心。事實上，從最近外資法人的布局方向來看，的確可以看出「中美貿易協議簽署概念股」已經浮出水面。根據多家法人提交的名單，以蘋果、高通為首的半導體及科技股將是這場紛爭結束後，第一波直接受惠的企業，連帶台灣的蘋果概念股、5G概念股、半導體股、3C電子、車用電子等類股也將跟著看好。其次，金融股將會成為中美貿易紛爭降溫的另一個受益族群。受到資產價值提升、股市上漲帶動手續費收入等因素影響，預估在中美貿易氛圍好轉之際，未來優質金融股將會成為資金追捧的標的。不過，上述類股雖然後市看好，投資人仍須隨時保持警醒，主要原因就在於川普反覆不定的性格，一直就是股市最大風險來源。例如今年5月，中美貿易談判就是因為川普以程序問題進行干預，而讓原本已經完成的協議胎死腹中。當川普13日早上在推特上透露中美貿易協議將成之際，市場一片歡呼之聲，但CNBC知名財經節目主持人Jim Cramer卻表示，他「寧可持有與貿易戰無關的股票」，果不其然，川普當天晚上就推文否認了《華爾街日報》的報導，市場為之譁然，雖然後來證實是虛驚一場，但川普干擾市場的惡例又再添一例。從美股市場當天由熱轉冷的情況來看，顯然投資人看待中美貿易協議簽署的利多，已經多了一層戒心，而這個戒心，相當程度是來自對川普的不信任，以此看來，儘管各界對於中美貿易協議的簽署樂觀其成，但就投資布局而言，對於「川普風險」，投資人不能不防。

最受矚目的新北歡樂耶誕城「巨星耶誕演唱會」昨（十四）日晚間登場，超強卡司廿多組藝人輪番上陣，在主持人金鐘得主黃子佼搭配巴鈺，由美秀集團以實驗樂器結合民謠、龐克等元素，最接地氣的復古台味搖滾曲風揭開序幕，壓軸巨星由金曲歌王蕭敬騰帶來經典金曲，讓現場粉絲聽得超過癮。新北市長侯友宜昨也出席和大家一起點燈欣賞最大光雕秀，金曲歌王蕭敬騰攜手大陣仗編制，一連演唱《讓我為你唱情歌》、《只能想念你》、《阿飛的小蝴蝶》、《寂寞還是你》、《皮囊》、《王妃》六首歌曲，個唱等級震撼華麗演出，瞬間引爆現場粉絲尖叫聲不斷。還有實力女聲Erika劉艾立用特殊R&B嗓音詮釋多首曲目，還有人氣情歌王子Bii畢書盡、才女歌手吳卓源等帶來精彩演唱。新北觀旅局表示，今年舞台設計除運用AR技術，依照不同歌曲情境和屬性來做戶外AR呈現，讓在不同平台觀看直播的觀眾，能有更沉浸式觀看感受，更首次在戶外使用「漂浮彩幕」，彩幕設計除依今年主題「魔法」加入城堡意象，還配合歌手表演曲目旋律以不規則上下移動，帶來「會呼吸的舞台」呈現視聽覺美好感受。另外演員群曾子余、梁舒涵、羅平、楊晴、鯰魚哥也在暖冬中獻愛心，捐出戲服、配件等二手物拍賣，邀大家參與公益獻愛心，活動將於十二月十六日起在社群平台TVBS MEDIA搶標拍賣，此次拍賣收入將全數捐給新北市家扶中心，家扶將做為「獎助學金」專戶，提供家扶孩子們開學所用。今（十五）日晚還有壓軸香港天后鄧紫棋，以及陳勢安、茄子蛋等多位藝人輪番演唱。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖╱Asian Tour】2019亞巡賽獎金王Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）十二月十五日在Royale Jakarta Golf Club（皇家雅加達高爾夫俱樂部）打出低於標準七桿的六十五桿，以總成績低於標準二十三桿，五桿勝差，贏得亞巡旗艦大賽BNI Indonesian Masters supported by Bank BRI and MedcoEnergi（印尼名人賽），下周出爐的排名有望進入世界五十強。今年已經拿下SMBC Singapore Open（新加坡公開賽）、Kolon Korea Open（韓國公開賽），並提前榮登亞巡球王，泰國選手傑尼瓦塔納隆完全沒有疲態，今天展現王者氣勢，全場狂飆一鷹、六鳥，交出一個柏忌的六十五桿，以總成績低於標準二十三桿的兩百六十五桿，，五桿勝差，贏得今年的第三勝。這場勝利除了冠軍獎盃，注入冠軍的二十分後，傑尼瓦塔納隆的世界排名有望進入世界五十，前進美國名人賽，還外帶明年前進WGC-FedEx St. Jude Invitational（世界邀請賽）的邀請函。「很高興能夠贏得亞洲的旗艦賽，這相當好。這是今年最大的亞巡賽。所有頂尖球員都在這裡，每個人都在努力取勝。儘管我下個星期還有另一場比賽要打，但這對我的這個賽季將是一個很好的結局。」傑尼瓦塔納隆說：「新加坡獲勝後我進入世界前百名後，我設下的目標是進入前五十。非常高興能在本週實現這一目標。也許下一個目標，我得訂到前四十名了？」泰國選手Gunn Charoenkul（岡恩•查隆庫爾）今天交出六十九桿，以總成績低標十八桿的兩百七十桿，單獨位居亞軍。韓國選手Taewoo Kim（金兑祐）打出精彩的六十五桿，三十六洞領先的澳洲選手Josh Younger（喬許•楊格）週日交出本周的第二張六十六桿成績卡，兩人同以四回合低標十七桿的兩百七十一桿，排名並居在第三名。印尼地主選手Danny Masrin（丹尼．馬斯林）今天交出六十六桿佳績，與打出六十七桿的泰國選手Phachara Khongwatmai（帕查拉•孔瓦邁）、德國選手Alex Cejka（艾歷克斯•契卡），三人同以低標十五桿的兩百七十三桿，並列在第五名。我國選手王偉倫與台灣一哥林文堂都以兩百九十二桿的成績，並列在六十二名。詹世昌四天成績兩百九十三桿，並居成績榜六十四名。

國民黨立委候選人楊瓊瓔15日邀前總統馬英九，在大雅市場掃街拜票，向民眾握手請託支持。「馬總統！我愛你！楊瓊瓔當選」馬英九陪同楊瓊瓔到大雅市場拜票，不少婆婆媽媽遠遠看到馬英九相當興奮高喊，並且爭相上前合照，更有民眾要求簽名，馬英九寫下「國民黨加油！」現場民眾歡呼聲不斷，也有攤商送鳳梨、好彩頭、蒜苗預祝楊瓊瓔高票當選。台中市立委第三選區（潭子、大雅、神岡、后里區）候選人楊瓊瓔在前總統馬英九陪同下到大雅永興宮參拜及市場掃街，針對對手洪陣營對外放出訊息民調差距拉近，楊瓊瓔則回應，一直以來民調其實是非常穩定的，馬今天來，也讓所有支持者、藍營信心大增。楊瓊瓔接受國民黨徵召再度出馬參選立委，首次由馬英九陪同掃街，馬英九也展現親和力，民眾爭相握手合影簽名，來者不拒，更與攤販民眾互動熱絡，短短幾百公尺整整陪楊瓊瓔1個半小時。馬英九指出，楊瓊瓔在立法院有戰力，火力十足，在地方接地氣，愛民如子，這麼好的候選人，一定要再讓她進入立法院為台灣、為台中服務，這四年來，她不畏辛苦，服務處不打烊繼續服務鄉親，我看過的立法委員，像楊瓊瓔這麼認真努力拼命的真的很少見，所以我稱呼她是「拼命三娘」之婦，呼籲所有鄉親全力支持楊瓊瓔再度進入立法院為大家服務。楊瓊瓔表示，有馬英九總統幫忙掃市場信心大增，馬英九在大雅地區的支持度與受歡迎度，是目前所有政治人物中人氣很高的；市場也是馬最喜歡的行程，市場攤販也很歡迎馬，馬任內的經濟發展，連小攤販都認為馬做的最好，希望大家給國民黨機會也再度給楊瓊瓔機會。