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記者孫伊萱／綜合報導自今年1月發表了首張正規專輯《All Light》後，相隔10個月，南韓人氣男子團體ASTRO以第六張迷你專輯《BLUE FLAME》回歸歌壇，風格從上一張專輯的「清涼性感」轉換成「夢幻灑脫」，顛覆以往少年感的形象，成功轉型為成熟男子氣息。除了音樂作品外成員們也有各自的活動，像是車銀優與文彬，分別在戲劇《新入史官丘海昤》、《18歲的瞬間》受到觀眾的喜愛，JINJIN、MJ、尹產賀則參與綜藝節目的演出。日前ASTRO舉辦了新專輯的發片記者會，雖然成員文彬因身體健康因素不得以缺席，但成員們都表示會連文彬的部份更努力活動，與粉絲們一起期盼文彬歸隊的那天到來，並立下「音樂節目冠軍」的目標。這次以「夢幻灑脫」展現成熟男子氣息的ASTRO，在服裝上做了破格的挑戰及巧思於其中，像是挑戰露出頸部或是背部增添性感魅力，成員MJ表示：「因為是第一次公開背部，所以進行了減肥，努力地運動了。」對於因身體健康因素缺席宣傳活動的文彬，在新專輯的發片記者會上隊長JINJIN表示：「這是成員們與公司討論很久後的結論，我們將文彬的健康狀況擺在第一順位做考量而有了這樣的決定，雖然覺得遺憾，但會連同文彬的心意更努力進行活動，請大家多多支持！」Rocky也接著表示文彬也給了成員們加油的應援。當被問到此次新專輯的目標時，Rocky表示：「夢想要做得大一點，想要得到一位！」車銀優補充道：「我們還沒有獲得無線電視頻道的一位過，真的很想要達成，若是有機會，想要在一位感言時提起文彬。」再度展現了成員們之間的好感情。專輯名《BLUE FLAME》是指在高溫下才會出現的藍色火焰，而ASTRO的熱情就像那火焰一般，不管遇到任何困難阻礙都會以熱情去超越極限，當媒被問及團員們釋放壓力的方法是什麼？車銀優說：「吃美食跟喝酒，或是去按摩也能夠釋放壓力。可是，這些因壓力所產生的阻礙都是我該要做的事、是賦予我的事情！反而『想要趕快和粉絲們見面』以及『想要趕快展現這個面貌』的想法會先想到！」如此正面積極的態度讓出道3年的ASTRO可以獲得越來越多歌迷的喜愛與支持。與專輯同名的主打歌〈Blue Flame〉由知名作曲家團隊打造，電子雷鬼節奏使人忍不住想跟著音樂一起搖擺，歌曲內容則是積極的愛情告白，營造出簡潔又強烈的氛圍。特別引人注意的是，專輯中所有歌曲的Rap部分，全由成員JINJIN與Rocky一手包辦，而且還首次於專輯中收錄成員的創作曲，那便是由Rocky創作的〈When The Wind Blows〉，富含ASTRO獨有色彩的歌詞和旋律，Rocky表示想在音樂上展現出成長成熟的樣貌，而這首歌曲是寫給粉絲的Fan Song，因為ASTRO常在寒風凜冽時進行音樂活動，所以與AROHA有很多相關的回憶。此次ASTRO的新專輯共收錄五首歌曲，包含了同名主打歌〈Blue Flame〉，還有以拉丁風為基底擁有高中毒性的流行舞曲〈Go&Stop〉，十分抓耳的Future Pop風格歌曲〈All About You〉，融入季節氛圍的抒情流行舞曲〈When The Wind Blows〉，以柔和的鋼琴旋律訴說對粉絲心意的抒情曲〈You’re my world〉。這次的新作品以從未有過的強烈主打歌開始，到對粉絲告白的歌曲，ASTRO以新穎的面貌證明了不只外貌上的變化，音樂方面也展現了更成熟的一面。ASTRO第六張迷你專輯《BLUE FLAME》已於11/22（五）在台數位發行。更多三立新聞網報導《寄生上流》富太太慘遭家暴！狠尪「這殘忍舉動」網全看傻地鐵末班車衰遇醉漢刁難！同行友人機靈「靠這招」秒化解慘遭工作人員偷拍！宋慧喬「私密文件」全流出…個資被看光憶高以翔生前暖舉！小S「在家暴哭」：他真的很有紳士風度

國民黨新竹市立委候選人鄭正鈐3日在競選總部召開記者會，針對青年失業率偏高提出五項政見，包括增加企業實習比例、擴大產學班、建構區域產學合作機制、教育與產業接軌、推動雙師制度及建置就業受雇資訊平台，以搶救居高不下的青年失業率。鄭正鈐指出，台灣這四年來青年的失業率都超過12%，每8個青年就有1人失業，產學結構、學用落差、學歷貶值及就業市場長期存在低薪及職類太過單一等問題，造成20到24歲年輕人的失業率、高居整體失業率的三倍。對於行政院今年7月拍板勞動部「投資青年就業方案」，將在4年投入近95億元協助青年就業，並解決青年失業問題，但他認為、青年失業不能只發糖果或發錢，應整合資源，縮短學用落差。他也提出對策，認為政府應放寬且提高在校學生赴企業實習比例，並全面擴大產學專班，讓學生學以致用。並鼓勵大專院校與技職學校連結當地區域或相關產業。同時要與產業接軌，推動雙師制度學校教師協同業界專家共同教學。最後是建置就業受雇資訊平台，讓薪資透明化，要求上市上櫃公司，公開基層員工的平均薪資與工作條件，讓雇傭資訊透明化。更多 NOWnews 今日新聞 報導 扶植青創與新創 鄭正鈐提四政策對症下藥 89歲榮民劉明芝捐畢生積蓄 獲選全國好人好事代表 型男主廚詹姆士新竹烹調鱸魚湯 拋磚引玉認桌助寒士

日本37歲不動產業者阪上裕明，因為涉嫌誘拐2名國中女生，11月27日遭到埼玉縣警方逮捕，不過最詭異的是，阪上裕明並沒有對2名少女做出不當的行為，反而是要她們努力學習房地產的知識。綜合日媒報導，今年8月，阪上裕明透過Twitter認識一名住在兵庫縣的少女，他得知對方想要離家出走後，便主動傳訊息給對方「來埼玉縣吧，如果願意讀書的話，我可以養妳」，隨後便把附近一間由他管理的住宅提供給少女住，同時提供了房地產的書籍。阪上裕明在今年9月又透過網路認識一名住在埼玉縣的少女，後來這名少女也跑來一起學習房地產的知識。因為來自埼玉縣的少女離家未歸，她的父親趕緊通報警方，這起事件才曝了光，但詭異的是，阪上裕明沒有限制2名少女的自由，不但包吃包住，而且還讓她們使用手機。阪上裕明供稱，因為希望以後開房地產公司的時候，馬上就能有優秀的員工，因此才會幫少女補習。雖然阪上裕明沒有對2名少女做出任何不法行為，但他仍涉及了日本法律的誘拐罪遭到警方逮捕，而2名未成年少女則送回原生家庭。《TVBS》提醒您勇敢說不：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7◎婦女救援基金會 02-2555-8595性侵防範要點：◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過度刺激對方，千萬不要抵死反抗。◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。更多 TVBS 報導男面試一半突猝死 生前「這句話」嚇壞主考官 百元拍賣竟買到007跑車 夫婦轉手賣近萬倍 男孩2樓墜下…4m鋼筋穿刺身體 心臟收縮逃死劫 無良海關偷拍 宋慧喬等名人私密個資遭外洩

（中央社記者劉姵呈台北2日電）市場預期美國聯準會（Fed）12月暫停降息，加上金管會即將公布壽險最新死亡門檻比例，壽險公司表示，保單需重新精算，12月不調降利變型保單宣告利率；對保戶來說，回饋分享金不會再縮水。利變型壽險宣告利率今年以來已多次調降，少部分壽險公司甚至降超過5次，像是台幣保單從今年高點2.98%，一路降至2.15%，美元保單也從4%降至3.15%。壽險公司主管表示，過去調降的原因，主要是因為股債市表現不佳，壽險公司收的保費作投資無法產生好的報酬率，不能承諾給保戶相同的宣告利率，因此，才會調降宣告利率，以免出現虧損。對於保戶來說，壽險公司調整宣告利率，最明顯的影響就是「增值回饋分享金」多寡，因為分享金是按照宣告利率與預定利率差距，乘以前一保單年度末的保單價值準備金，給付給保戶。除了富邦人壽與台灣人壽以外，主要壽險公司11月大多決議不調整宣告利率；12月開始，包括國泰人壽、富邦人壽、新光人壽、南山人壽、中國人壽、元大人壽等公司，都沒有調降宣告利率的計畫，維持11月利率水準。壽險公司主管透露，金管會11月公布2020年壽險業新契約責任準備金利率，包括新台幣、美元及人民幣保單各年期均調降1碼（約0.25個百分點）；此外，本週即將公布壽險死亡門檻比例，因應將來提高保險保障比例的政策，壽險公司保單需要重新精算，因此，明年之前利率將不變動。（編輯：鄭雪文）1081202

▲ 今年4月競選連任成功的印尼總統佐科威（Joko Widodo）。(翻攝自aljazeera news)印尼 / 曾珮華 綜合報導今年4月競選連任成功的印尼總統佐科威（Joko Widodo）宣布，2020年印尼政府將用AI人工智慧代替一些公務員，希望將最高的四層政府減少到兩層，以減少繁文縟節、增加投資。2020年用AI代替高階公務員綜合外媒報導，印尼總統佐科威已下令政府機構在2020年解散兩個高階公務員職級，並以AI人工智慧代替其職務，以減少阻礙投資的繁文縟節。印尼總統佐科威28日在一個聚集大型企業領導人的會議中發表了上述言論，他還提出了第二任施政規劃，要減少對東南亞最大自然資源的依賴，來改變印尼這個東南亞最大經濟體的結構。印尼政府減少官僚主義 以高端製造業吸外資印尼總統的任期為五年，佐科威從4月贏得大選、連任後，於10月正式上任。他說，印尼現在應過渡到電動汽車等高端製造業，並在此類行業中使用煤炭和鋁土礦等原材料，而不僅僅是出口。佐科威說這種轉變將需要外國投資，他將通過修正數十條重複的規則，並減少繁文縟節來改善商業環境。其中，為了減少官僚主義，明年政府機構官員的最高的四個層級，明年將被扁平化為兩層。佐科威表示，他已下令將部長替換為AI，運用AI將使印尼的官僚系統運作的更快。但他也補充說明，該計劃將需要議會的批准。佐科威沒有透露解除哪些職位、實際將如何使用AI技術。佐科威執政聯盟中的政黨控制著議會74%的席位，這使得他的政府很容易通過立法。原始連結 更多華視新聞報導 國小主任批韓國瑜 遭罰交3千字報告 國旅卡鬆綁買珠寶恐排擠旅遊消費？ 觀光局長澄清

【記者陳昭宗雲林報導】一位總是笑臉迎人的八年級女生小茵，原本大學就讀歐語學系，後來發現對所學興趣缺缺，選擇休學直接投入職場，因對甜點製作有濃厚興趣，且甜美的長相與活潑的個性，讓小茵在門市服務領域相當吃香，結識現任男友後，為了增加相處時間，決定找一份固定日班、周休二日的工作，也從彰化搬遷到雲林，但一心想著轉換跑道的小茵原本期待可以找一份行政工作，受限於大學肄業的學歷，履歷往往石沉大海，歷經3個月的求職碰壁，有天無意間接觸到勞動部照顧服務就業獎勵的資訊，馬上被10萬8千元高額獎勵金吸引，她坦言當時心想「為了錢，就試試看吧」，如今成功轉職投入照顧服務工作，自己驚呼太不可思議了。虎尾就業中心指出，小茵報名照顧服務員職業訓練課程，並取得結訓證書，於今年7月經就業中心推介至社團法人雲林縣脊髓損傷者協會附設髓緣社區式服務類長期照顧服務機構擔任照顧服務員工作，迄今已4個多月時間，每天負責身心障礙個案生活照料服務，亦經常面對個案情緒安撫、洗澡、按摩、便溺處理等任務，跟以往在烘培坊做蛋糕的工作型態差異甚大，小茵笑說，常常在午夜夢迴問自己有辦法繼續這份工作嗎，卻也常被自己超乎想像的強大感動，「這是一份很有挑戰性又可以當功德做的工作，希望能繼續走下去」，小茵每每在內心產生動搖時總這麼對自己說著。就業中心主任張春美表示，台灣面臨人口老化現象，為配合長照服務體系發展及充實照顧服務人力，鼓勵更多人投入照顧服務產業工作，勞動部勞動力發展署推動「照顧服務就業獎勵」措施，只要經公立就業服務機構推介從事照顧服務工作，提供每月5,000元至7,000元就業獎勵金，最長18個月，歡迎民眾多多運用，有任何問題亦可直接洽詢虎尾就業中心05-6330422。圖說：原本從事烘培工作的小茵，透過勞動部照顧服務就業獎勵的協助，並經由虎尾就業中心培訓推介，成功轉職擔任照服員。（記者陳昭宗拍攝）

中國時報【李弘斌、黃及人╱台北報導】大陸正在修法願意提供台灣運動員更多機會，其實在我國沒有職業籃球、足球聯賽的情況下，台灣好手以內援身分「登陸」已行之有年，不只追求更好的待遇，也在激烈競爭下提升個人能力，帶動國家隊戰力。2013年籃球亞錦賽，當時效力於CBA浙江廣廈的「野獸」林志傑帶領中華隊在8強擊敗大陸隊，就是最好的範例。該年8月9日上演的兩岸大戰，中華隊以96比78大勝，被對岸媒體形容為「八九慘案」。那是中華隊首度在亞錦賽擊敗大陸，暌違15年重返亞洲4強，其中「新台灣人」戴維斯和奇兵蔡文誠都有貢獻，但核心人物無疑是在大陸取經的林志傑，他也入選該屆賽事的最佳五人。而從2012年登陸踢職業足球，現在已經是中甲浙江綠城隊長的「台灣一哥」陳柏良則說，若撇開政治因素，大陸開放更多機會給台灣運動員，當然是好事，「如此會有更多人可以繼續朝自己的夢想前進，去當職業球員，畢竟目前台灣並沒有職業足球聯賽。」正因為台灣自己沒有職業足球，而大陸聯賽水準愈來愈好，球星眾多，台灣球員要在那裡生存，必須提升競技水準，陳柏良就是過來人。除了陳柏良，男足中場核心溫智豪與有混血背景的殷亞吉、周定洋，目前也效力於對岸職足隊伍。籃球方面，台灣目前有陳盈駿、劉錚、胡瓏貿、吳永盛、楊盛硯、周儀翔、林韋翰等7人效力於CBA。一位上季曾打NBL（CBA次級聯賽）的不具名球員表示，在對岸打球沒有排擠問題，大部分隊友都把台灣球員當作自家同胞，如果明年還有效力NBL機會的話，他當然還想要過去打球。這位球員表示，大陸比賽雖以外援為主，但其他本土球員只要把握機會，就有發揮空間與舞台，在比台灣聯賽更高強度、更好身材條件的環境下打球，面對各式各樣的球員，確實可以帶給自己成長與學習的機會，薪資條件也比較好。

記者程彥豪、潘建樺／台北報導國民黨總統候選人韓國瑜的岳父李日貴，被立委黃國昌緊咬當年佔用國有地西螺河川地開採砂石，不僅濫採還被開罰，而當時國有財產局局長李瑞倉以及洪寶川在內，連3任局長如今再被盯上，因為當時國產局並未對李家的公司做出任何作為，被質疑有「放水」的嫌疑。前國有財產局長洪寶川，因為放任前苗栗縣長劉政鴻胞弟劉政池佔用國有地被移送地檢署，但他放水的可能不只劉政池，現在可能還捲入李佳芬家族事業濫採砂石，但被指控放水的除了他，還有前局長李瑞昌。民進黨立委吳思瑤：「農業用地、浮覆地轉來轉去，這就是一個圈地的行為，這就是一個長期不當佔用的行為，而當時的主管機關國有財產局為什麼都沒有任何該有的行政作為？韓國瑜到底施壓了嗎？」回溯當時1999年堤防蓋好後，李家砂石業開採的這塊地，當時從河川地變為浮覆地，2002年李家申請變更為礦業用地，直到2005年經濟部因為李家公司早在2002年就註銷登記，所以廢除地目變更申請，這段時間國產局歷經李瑞昌、洪寶川、郭武博，3個人通通都有爭議或案底。時任財政部次長李瑞昌（2004.10.6）：「我們非常中立、非常客觀、非常理性，我們記者會就到這裡。」當年李瑞昌就曾被國民黨立委要求到立法院，說明國家財產到底有多少，還因為「慶富案」幫忙喬貸款，被要求移送監察院調查。這回李瑞昌又遭質疑對李佳芬家族長期放水，濫採砂石案再度被起底，該負的責任恐怕誰都逃不掉。（徐薰懋整理）更多三立新聞網報導李佳芬「雲林人被看不起」！張雅琴嗆：是誰採砂石破壞水土韓粉爸超死忠！女大生「一招勸退」曝成效：他動搖了見朱立倫談接競總主委助攻韓國瑜 吳伯雄轉述曝：他很樂意真準備好了？韓國瑜再下戰帖…要用乒乓辯論會對決蔡英文！

中國時報【報導林淑娟、張雅琪】高以翔27日凌晨在大陸錄節目猝逝，與他深交15年親如家人的摯友、前籃球明星毛加恩與另一半羅雯，29日強忍悲痛依原計畫舉辦基督教儀式婚禮，新娘的閨蜜郭雪芙擔任婚禮的伴娘之一，原定九對伴郎伴娘，雖然少了高以翔，依舊維持不變，毛加恩堅定地表示：「高以翔的位置必須保留！」因此婚禮上由毛加恩的哥哥與兩位伴娘一同進場。毛加恩慟失至交，在儀式及晚宴上特別穿上高以翔生前自創品牌「YOYUU」西裝，把好友的愛穿在身上，他除為高以翔保留伴郎位置，也用這方式讓好友祝福不缺席。婚宴上，新人更播放短片紀念與緬懷好友高以翔，毛加恩與高以翔親如手足的情感感動全場賓客，許多人都忍不住低頭拭淚。吳建豪藍鈞天相擁同為基督教徒的新人，於下午先舉辦溫馨證婚儀式，儀式詩歌由歌手璽恩領唱，晚上婚宴席開62桌，由璞園建築團隊董事長李忠恕以及前籃球協會董事長丁守中擔任證婚人。歌手袁詠琳、Ken在婚宴現場演唱〈Perfect〉，范瑋琪演唱〈最重要的決定〉，婚禮主持人聶雲也獻唱〈L.O.V.E.〉祝福新人。由於新郎毛加恩是籃球員，新娘羅雯則是造型師，因此新娘特別訂做了水晶籃球框於現場迎賓處陳設，將新人的職業結合。新人好友吳建豪、藍鈞天夫婦、曾國城、王麗雅、張承中、王宇婕、陳建州、拐拐等都盛裝出席，吳建豪與帶著老婆出席的藍鈞天擁抱時，面色凝重，藍鈞天面對提問僅說「不好意思噢」便匆匆閃躲。憶15年前首次相見毛加恩失去至交後數度崩潰大哭，根本無心想婚禮的事，他曾與爸媽討論是否延期，後來他爸媽和高以翔父母聯絡上，雙方家長認為還是要讓婚禮如期完成，因為這也肯定是溫暖貼心的高以翔希望的。毛加恩在婚禮前便在IG貼出長文和高以翔的許多合照和影片，他回憶15年前第一次見到高以翔，兩人剛從國外搬回台灣，從那天起他就知道他們會是好朋友，「但我從沒想過你會成為我的家人」，他說高是他認識最真誠的人，「你剛開始工作的時候，我有機會照顧你幾個月，從那之後你就一直照顧我。」他坦言不知道這喪友之痛如何才能停止，但「你永遠在我心中佔有一席之地且無可取代，我會永遠懷念你，我愛你，兄弟。」相關新聞影音

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台北市 / 華視新聞 王馨儀 黃建熒 台北報導平常走在馬路上，你習慣順著車子的方向走，還是逆向呢？有研究顯示，如果順向走的話，萬一被汽機車碰撞，受傷住院的比例比逆向走還要高出3倍，專家就說，因為逆向走駕駛比較可以注意到行人，也比較不容易發生嚴重意外，交通局則說，未來會建議中央，擬定相關法規，提高行人安全。馬路上車子來來往往，走到沒人行道的路段，民眾和車子爭道只能小心小心再小心，台灣人習慣靠右邊走，在馬路邊緣還得隨時回頭注意車況，看得令人捏把冷汗，台北醫學大學最新的研究發現，全台灣六年來1萬4千382名行人，在路上被汽機車碰撞後住院，裡面有大約7成5的行人是順著行車方向走，逆向走受傷住院的只有2成5的行人。台北醫學大學傷害防治研究所副教授 白志偉(聲源)：「以駕駛者來講，他因為可以看清楚面向的行人的臉孔的話，他比較可以去意會到說，這個行人是存在在路肩的。」華視記者 王馨儀：「像我這樣，逆向走在馬路上，汽機車駕駛都可以清楚看到我，行人也來得及閃躲，萬一被車子碰撞受傷嚴重的程度，也會降低很多。」不過台灣現行法規，只有規範行人要走在人行道上，如果沒有人行道就要靠邊走，但是沒有明確規定是要順向走，還是逆向走。台北市政府交通局交通安全科長 彭志文：「我們長期宣導是，面向來車靠邊走，因為這樣子才能夠保持警覺，面對來車的時候能保持安全性。」交通局也說，未來會建議中央可以有更明確的法律規範，不過無論是單雙向道，除了要逆向走行人也可以穿著鮮豔，最重要是不要邊滑手機，才可以避免意外發生。原始連結更多華視新聞報導 北醫大研究:行人逆向走較安全! 走路靠左邊才安全！研究顯示靠右走車禍致死率增1.2%

▲ 屏東縣枋寮鄉鄉政顧問李孟居（資料照，翻攝臉書）中國 / 徐筠庭 綜合報導44歲的屏東縣枋寮鄉鄉政顧問李孟居8月18日到香港旅遊，但在20日前往深圳後就失聯，國台辦9月11日證實李孟居因為「涉嫌從事危害國家安全的犯罪活動」，因此遭到逮捕。中國媒體今（30）報導，李孟居的罪名是「涉嫌為境外刺探、非法提供國家秘密罪」。▲ 中國國台辦發言人馬曉光（資料照）8月中赴港旅遊拍下「解放軍」照片 李孟居遭捕李孟居失聯3個多月，就是因為在今年8月18日赴港旅遊，20日前往深圳後就與家人失去聯繫，可能和在香港反送中運動中拍攝「解放軍集結」照片有關。而中國國台辦發言人馬曉光在9月11日證實，李孟居因為「涉嫌從事危害國家安全的犯罪活動」，已被依法審查。中國媒體《南方日報》今日報導，從國家安全機關獲悉：2019年10月31日，經深圳市人民檢察院批准，李孟居因涉嫌「為境外刺探、非法提供國家秘密罪」，被深圳市國家安全局依法逮捕。報導稱李孟居是「台獨組織骨幹分子」，今年8月赴香港參與支持「反中亂港」活動，並潛入境內刺探軍事秘密，該案正在依法辦理中。原始連結 更多華視新聞報導 反送中重創香港經濟 李嘉誠拋第三期"應急錢"補助 挺送中變反送中 中國媳婦批港警蠻橫

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】女子日巡封關戰-LPGA Tour Championship Ricoh Cup（日本LPGA巡迴錦標賽），十一月三十日在Miyazaki Country Club（宮崎鄉村俱樂部）進行第三回合賽程。2016年獎金女王Bo Mee Lee（李寶美）周五、周六連打兩回合六十九桿，以總成績低於標準七桿，取得五十四洞單獨領先的位置。李寶美今天的攻勢凌厲，全場射下七鳥，交出四個柏忌的六十九桿，以三回合低於標準七桿的兩百零九桿，取得一桿優勢的單獨領先。李寶美說：「今天推桿的感覺很好，只用了二十六推。在這麼困難的推桿路線，實在有些神奇，相當難得。」2016年以五勝戰績年終封后， 2017年成功衛冕CAT Ladies（卡特彼勒女子賽），接著進入兩年三個月的冠軍荒，有機會在星期天中止這個紀錄。上週有機會贏得Daio Paper Elleair Ladies Open（大王製紙女子公開賽）的韓國女將裴善雨（Seon-Woo Bae）射下三鳥、交出兩個柏忌的七十一桿，以總成績低標六桿的兩百一十桿，單獨排名第二。企圖逆轉年度獎金后的渋野日向子（Hinako Shibuno）交出低標一桿的七十一桿，以低標五桿的兩百一十一桿，位居第三。2014和2017年兩度在此封后，預賽兩天領先的台灣選手盧曉晴今天打出七十五桿，以低標四桿的兩百一十二桿，與上個月以業餘身分贏得Fujitsu Ladies（富士通女子賽）後轉入職業的日本選手古江彩佳（Ayaka Furue），兩人並列在成績榜第四位。。日本女將小祝櫻（Sakura Koiwai）打出六十八桿，與打出七十桿的三位日本同胞岡山絵里（Eri Okayama）、吉本光（Hikaru Yoshimoto）、上田桃子（Momoko Ueda）、加上韓國選手裴希卿（Hee-Kyung Bae），五人成績都是低標三桿的兩百一十三桿。面臨女王保衛戰的鈴木愛（Ai Suzuki），不復見過去三週的主宰力，今天打出七十桿，以低標一桿的兩百一十五桿，並列在第十二位。同期間在高知縣的Kochi Kuroshio Country Club（高知黑潮鄉村俱樂部）進行的Casio World Open（世界公開賽），澳洲選手Anthony Quayle（安東尼•奎爾）今天打出低標七桿的六十五桿，以三天低標十五桿的兩百零一桿，取得兩桿優勢的單獨領先。外卡黑馬小林伸太郎（Shintaro Kobayashi）今天交出六十九桿，以三天低標十三桿的兩百零三桿，獨居成績榜第二位。南韓雙雄Seungsu Han（韓昇洙）、金庚泰（Kyung-tae Kim）周六都是低標六桿的六十六桿，以三回合低標十二桿的兩百零四桿，並列在第三位。日本選手小田孔明（Koumei Oda）、宮本勝昌（Katsumasa Miyamoto）雙雙打出六十八桿，以低標十一桿的兩百零五桿，並列在第五位。暫居獎金王的日本選手今平周吾（Shugo Imahira）今天交出七十三桿，以兩百一十六桿，排名並居在五十九位。

宜蘭縣 / 華視新聞 張政慧 宋佾璋 樸星宇 宜蘭報導螃蟹大家都吃過，但該怎樣把這活跳跳的螃蟹給綁好固定，恐怕很多人都不知道，宜蘭礁溪這就有一場，綁蟳達人的比賽，吸引40人來報名，同時在養蝦池也有撈蝦的活動，撈的到都能免費帶回家，有人在10分鐘之內就撈了四斤蝦回家，相當眼明手快。撈蝦綁蟳包鮮餃礁溪蟳蝦祭海味滿滿，彎著腰拿著網子在池子裡狂撈蝦，限時10分鐘只要撈的到通通都能帶回家，婆婆媽媽都拋開形象，這位70歲的劉阿嬤眼明手快一撈就網到不少活跳跳的鮮蝦，劉阿嬤女兒表示，很豐碩，嚇死了，我不知道我媽是撈蝦達人。三兩下蝦子就已經裝了半瓶滿成果豐碩，第一名更是撈了整整四斤蝦回家。在宜蘭礁溪舉辦的蟳蝦祭不少民眾來同歡，還能體驗包蝦餃小女孩也跟著爸媽一起和餡，包起像是飽滿元寶的蝦餃，活動主持人說，我們的速度快不是唯一評分的標準，還是必須看牠的外觀。大人手也沒停下來，台上的綁蟳達人賽同步熱鬧展開，要怎樣快手快腳的把這生猛的螃蟹用藺草綁起來，還不能讓牠受傷可是考驗著綁蟳達人的功力，最快綁好的還能拿到大會頒發的獎金，礁溪自從去年改變飼養螃蟹的方法後產量漸漸回升，品質也越來越穩定，也透過活動讓民眾體驗這最新鮮的海味。原始連結

在中國一帶一路基礎建設計畫中，國營企業（國企）扮演非常重要的角色，不管是中國國際港灣公司、中國鐵道建設公司、中國交通建設公司等，皆反映中國現代化基礎建設的實力。中國國企就像歷史中的東印度公司，不管是荷屬、法屬或英屬東印度公司，背後都有國家力量在支持，並鼓勵前往亞洲市場。這些東印度公司必須先佔領某地做為根據地，然後將在地產品送往母國，且仰賴母國在地市場消費，公司利益完全依賴貿易間的價差。除了香料、茶葉外，影響最大的莫過於印度與南亞地區的紡織品和棉花。這些來自印度的棉織產品，不僅顏色鮮豔，價格也十分便宜，很快就成為歐洲消費者的新寵，但卻意外地嚴重衝擊到歐陸本地傳統的毛織品、絲織品的銷量。這類貿易方式是母國透過東印度公司與殖民國之間產品貿易的連結，東印度公司是南美洲「依賴理論」(dependent theory )「跨國公司」(Multinational Company，MNC)的前身，透過國家、在地菁英聯手把這些被殖民國家剝削而得的利益輸送到母國去。東印度公司將殖民地所生產的香料、茶葉或利用廉價勞動力，壓榨殖民國的經濟利益往母國輸入，若對比當代商業模式，在某些程度上，東印度公司只是母國企業對外尋求低價產品的採購貿易商。東印度公司是國家有計畫扶持的跨國公司，不僅有自己的軍隊搶占或控制原物料生產地，也透過商業與政治力侵入各國進行殖民，以攫取最大的經濟利益，並將原物料與資源送回母國。一帶一路的中國國企則是透過金援方式進行基礎建設，鼓勵吸納沿途各國的獨家產品，但這些在地產品有多少是中國國內市場所不能取代，必須通過修橋造路的基礎建設來獲得？還是基於輸出剩餘產能，試圖將找尋「在地特產」給合理化？中國國企與東印度公司之間最大的差異是國企不需要採購商品進口到國內，不仰賴國內市場消費，不賺取價差，也不連結母國與殖民國產品貿易的往來，但神奇的是中國國企卻可以獨立且成功地運作。不管是從中國運送建設機具與工作人員，或是透過交通建設創造出更多新的城市聚落，然後吸引更多的中國人來到當地投資與置產。這些交通基礎建設，不僅是受到在地國政府的重視，獲得在地菁英支持，也將成為執政者連任的重要「政績」，甚至這些基礎建設計劃逐步地影響到沿線國家未來經濟發展的方向。預期中國國企未來可能會面臨到前所未有的挑戰，特別是當中國國內經濟成長力度逐漸衰退，或是中共中央面臨重大的政治變革時，在海外的國企沒有辦法獲得更多來自國內奧援時，在海外的國企是否會跟之前的東印度公司一樣，突然消失在歷史的舞台?第二種可能是專門為某些特殊階級利益或攫取某種原物料，具有買辦特質的國企，這些國企憑藉著專業技術或特許利基成為不可被替代的專業型買辦企業，其經營的項目，在政治與領地上又更像是一種新型態的「租借」，可以獨立存在該國的平行空間裡。第三種可能是在有些國企在某種程度上是可以獨立運作，無須借助中共中央的支援，這些國企光靠基礎建設和港區的開發計畫就足以維持，或與當地企業組成「合資」跨國公司，既然是合資企業，自然就不用太理會來自母國的指令。第四種可能的是有些國企獲得更多特許權力與利益，隨著全面性的擴展基礎建設時，國企也滲透全國展現實質的影響力。就像是成吉思汗的汗國一樣，隨著基礎建設的進行直接穿刺進入到不同國家，不同地區，形成為一個特殊形態的中國式汗國，所穿越之處因交通建設開發而形成新興商區聚落而永久存在，不再由中共中央所掌握，甚至有可能成為蓬勃發展的企業式汗國。2018年美中貿易大戰期間估計已有廿六家上市公司由「民企」轉為「國企」，出現多數股權轉由國有資本掌握的窘境，即使中國國家主席習近平和總理李克強之前分別在東北三省和浙江考察時，提到中國民營和國營企業的發展時，特別澄清中共中央要毫不動搖地「鼓勵、支持、引導、保護」非公有經濟發展，但已被視為是對近期中國「國進民退」 恐慌的一個「策略性回應」。但是，在這股「國進民退」浪潮下，中共中央會放任在海外從事基礎建設的國企，讓他們日益壯大直到無法掌控?＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

想看宇宙是如何走到今天的？科學家研究出了最新的銀河系模擬，讓我們可以在科幻片之外欣賞宇宙的奧秘了。為了研究銀河系在時間長河中的變化過程，來自德國和美國的科學家們合作進行研究，創造出了目前為止最為複雜的銀河系模擬——TNG50。他們還用模擬的數據創建出了星系變化的視頻，展示了宇宙從大爆炸開始到現在的變化過程。這一模擬的特別之處在於，以前的模擬通常能顯示較大規模的模擬或者突出細節，但TNG50兼顧了這兩點。它不僅展示了自大爆炸以來整個宇宙的形成方式，還能幫助科學家繼續研究這一過程，看到非常細節性的、單個的星系形式。研究者們於11月初在《皇家天文學會月刊》上發表了兩篇關於模擬的論文。根據皇家天文學會的說法，完整的模擬過程就像是一個“盒子裡的宇宙”，將模擬的規模與通常只能在單個星系研究中看到的細節結合到了一起。為了處理該項目所需的大量數據，研究人員需要使用位於德國斯圖加特的Hazel Hen超級計算機。據介紹，他們使用了超過16,000個全天候工作的內核，花了一年多的時間才能完成模擬。TNG50模擬的一個漩渦星系光學圖象 圖片來源：公開論文模擬星系運動的關鍵部分是暗物質建模（儘管我們確定暗物質的存在，卻從未真正直接觀察到過）。整個模擬中包含代表暗物質的粒子，以及代表恆星，宇宙氣體，磁場和超大黑洞的粒子，總共有超過200億個。一直以來，星系模擬都是科學領域最吸引研究者的課題之一。2011年，科學家首次用計算機模擬出了銀河星系。美國加利福尼亞大學和瑞士蘇黎世理論物理研究院科學家首次通過計算機模型,模擬了6000多萬個暗物質和氣體粒子間的相互作用。超級計算機經過9個月的漫長運算，生成了模擬銀河系相同形狀的旋臂星繫結構。該模型是當時該領域中分辨率最高的模型，模擬星系名為“厄裡斯”（Eris）。它的外部輪廓、核球與星盤比例等關鍵特徵，都是科學家通過對銀河類星系觀測而得。Eris模擬，圖片來源：phys.org銀河系的神秘吸引眾多研究者的好奇，但關於銀河系變化的模擬，並不僅僅是為了看到宇宙的樣貌，往往，數據和印證是科學家們關注的重點。2016年9月，據西班牙《國家報》報導，加州理工學院的研究者用了2000台計算機完成了有關銀河系演變的模擬，計算機運行時間一共達70萬小時。預測結果表明，在銀河系外圍可能存在著大量的矮星系，但其中只有30%能被實際看到。而此次模擬得到了合乎預測的矮星係數量。對於TNG50模擬，研究人員迪倫·尼爾森在新聞稿中說：“當實驗的反饋超出了投入的時候，這種數字上的實驗就很成功了。”他還補充說，在這次模擬中看到了一些尚未明確編寫到仿真代碼中的現象。這些現象以自然的方式出現，源於宇宙模型中基本物理成分之間複雜的相互作用。研究人員稱，他們計劃最終會發佈來自TNG50的所有數據，從而使其他科學家在最先進的模擬中尋找出更多新現象。封面圖來自pexels本文經授權發布，不代表36氪立場。如若轉載請註明出處。來源出處：36氪

新竹縣是多元族群融合的城市，除客家人、閩南人及原住民族外，更有一群社會生力軍之新住民族群，目前本縣新住民人數已達一萬三千餘人。新竹縣政府昨（一）日於新瓦屋客家文化保存區舉辦「二○一九新竹縣國際移民日嘉年華會」。活動中為表彰新住民為家庭及社會奉獻心力，由新竹縣長楊文科親自表揚本縣十三鄉鎮市公所推薦之模範新住民家庭代表。其中竹北市公所推薦的程玉英女士，來自中國大陸，目前開有二家超商，門市店員幾乎都是僱用非常照顧新住民姊妹；橫山鄉公所推薦的丘紓綺女士，來自印尼，在自家經營客家擂茶生意外，也一邊照顧年長的公婆，皆為社會樹立典範。新竹縣長楊文科表示，新竹縣是多元族群融合之城市，據統計目前新竹縣新住民人數已達一萬三九八五人，佔本縣人口二‧四八%。昨日活動主持人特別採客語與越南籍主持人做雙語主持。為使本縣新住民家庭及縣民鄉親共同參與在地生活及體驗豐富多元文化，活動有靜、動態展演，動態部分除安排縣內新住民團隊表演外，另有新住民二代的舞蹈表演、女聲獨唱等；另靜態部分為新住民影音成果展，內容精彩豐富。活動現場並有異國童玩體驗及新住民多元文化市集，展售來自各國美食及手工藝品，呈現多元文化民俗及風貌。此次活動運用公益彩券盈餘分配基金及新住民發展基金經費辦理，活動現場也提供新住民及本縣縣民福利措施宣導及諮詢，現場有新竹縣政府社會處、民政處、勞工處、警察局、新竹縣家庭教育中心、新住民家庭服務中心、本縣竹北社區大學及內政部移民署新竹縣服務站等單位共同設攤宣導。此次獲選模範新住民家庭代表分別為，竹北市程玉英、陳美麗、竹東鎮張武枝、湖口鄉武美君、新豐鄉蘇拉斯媚、關西鎮黃鳳冰、寶山鄉符海燕、橫山鄉丘紓綺、新埔鎮陳麗娜、峨眉鄉高氏海、芎林鄉黃雪霞及北埔鄉游賢珍、尖石鄉林月秋等十三位深獲鄰里肯定之新住民。昨日貴賓包含，新竹縣議會副議長代表林特助、新竹縣議員林思銘議員、林禹佑議員、林增堂議員、杜文中議員、蔡志環議員、吳旭智議員、邱靖雅議員代表葉秘書、張珈源議員代表徐主任，竹北市公所彭秘書，寶山鄉公所鄧秘書一齊參加本日的嘉年華會。

（中央社記者龍柏安台北21日電）台灣「羽球王子」王子維，今天在2019光州南韓羽球大師賽男單次輪，決勝局浪費18比15領先，遭對手陸光祖連拿6分逆轉戰局，最終以18比21、21比13、18比21惜敗出局。總獎金20萬美元（約新台幣615萬元）的2019光州南韓羽球大師賽，今天在光州女子大學體育館進行第3天賽事，世界排名26的王子維，遭遇中國第4號男單、世界排名18的陸光祖，兩人過去從未有過交手紀錄。首局開打後雙方互探虛實，各有領先，在尾段兩人一度鏖戰至17比17平，無奈王子維沒能頂住對手攻勢，被打出一波4比1的攻勢，抱憾丟掉首局。換場後重新再戰，前半段依舊呈現拉鋸互咬，雙方在9比9平手之際，王子維靠著10比1的「一波流」攻勢，一口氣拉開差距，也擊潰對手反撲意志，讓他以21比13拿下次局，也將局數以1比1扯平。關鍵決勝局，雙方依舊打得難分難捨，全場共6度打平，也一路鏖戰至18比18平，無奈王子維「晚節不保」，最後連丟3分讓出晉級門票，以些微之差吞敗。王子維雖闖關失利，世界排名75的台灣小將林俊易則有驚奇之舉，從會外賽起步的他，今天次輪面對大會第7種子、泰國華裔好手王高倫，他在首局16比21先失的劣勢下，以21比14、21比13連趕2局，爆冷扳倒世界排名13的強敵，成功闖進8強。現年20歲的林俊易，今年6月曾在世界巡迴賽超級300系列的美國公開賽奪冠，這次光州南韓公開賽則是他繼美國公開賽後，再次挺進男單8強窄門，而他下一輪對手，就是擊敗王子維的中國好手陸光祖。（編輯：張芷瑄）1081121更多相關新聞不只小戴炫腹！依瑟儂也秀腹肌美公開賽露鋒芒 林俊易的花火將綻放小戴非天才？他批：陳雨菲才是戴資穎坐穩球后 台將攜手拚戰年終賽為港人爭一口氣 李卓耀奪冠BWF今日最夯新聞流量前3名百店關剩25家 帳上現金剩一億藏600億美元礦產 新國家可能誕生黃暐瀚怒開罵：這樣子太下作了

（中央社記者趙靜瑜巴黎1日電）世界級拉脫維亞指揮家楊頌斯上月30日病逝於俄羅斯聖彼得堡家中，享壽76歲。多年來楊頌斯一直有心臟病問題，2018年楊頌斯也曾因身體問題，臨時取消台灣行。楊頌斯和同樣擔任指揮家的父親阿維德‧楊頌斯（Arvid Jansons）都有心臟病，父親在指揮台上因心臟病過世，因此對楊頌斯來說，人生無常，最重要的是把握當下，挑戰音樂高峰。馬里斯‧楊頌斯（Mariss Jansons）近年已經取消多場卡內基廳與薩爾茲堡音樂會，2018年10月，楊頌斯原本要帶著巴伐利亞廣播交響樂團來台演出，就在距離演出不到1個月，由於楊頌斯身體不佳，主辦單位台北國家兩廳院宣布將由祖賓梅塔「代打」上陣，未料楊頌斯從此與台灣樂迷永隔。楊頌斯近年同時擔任德國巴伐利亞廣播交響樂團與荷蘭阿姆斯特丹大會堂管弦樂團首席指揮，也只選擇客席柏林愛樂和維也納愛樂交響樂團。他所詮釋的蕭士塔高維契等俄國作曲家作品交響曲錄音，也早已成樂迷經典。楊頌斯不諱言，一個好的指揮無論跟哪類樂團合作，就是彼此「激勵」，與交響樂團之間建立起如「愛人」般音樂關係。楊頌斯1943年出生於拉脫維亞，後隨父母親移居聖彼得堡，28歲在柏林卡拉揚指揮大賽奪冠，30歲就獲得俄國指揮老大師穆拉汶斯基賞識，成為聖彼得堡愛樂助理指揮，但因楊頌斯有猶太血統，始終沒有太多機會。1979年，36歲的楊頌斯出走西方，接任挪威奧斯陸愛樂音樂總監，在樂團工作的22年當中，他落實父親教誨，讓樂團從地方樂團達到世界聲譽。楊頌斯在帶領奧斯陸愛樂期間，更接下美國匹茲堡交響樂團音樂總監，近年則帶領巴伐利亞廣播交響樂團與荷蘭阿姆斯特丹皇家大會堂管弦樂團，音樂生涯備受肯定。楊頌斯曾說，樂團不是公園裡雕像，姿勢好看就好，「舞台上我們要呼吸一致，動作一致，團員們享受跟我一起做音樂的感覺，這才是我要的。」（編輯：洪學廣/李亨山）1081201

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）根據WHO癌症報告顯示，全球胃癌死亡人數排名第3，僅次於肺癌和肝癌，屬嚴重疾病，近10年胃癌死亡人數一直居高不下。57歲的陳先生因罹患胃癌，接受胃切除手術，術後雖然病況穩定，但也造成腸胃消化的問題，無法好好進食來獲得充分營養，導致身體虛弱、體力不足。所幸，在醫師的協助下，配合飲食訓練，幫助他慢慢恢復進食能力，也減輕手術後造成的腸胃問題。大千綜合醫院癌症中心主任黃明立醫師表示，胃是消化系統的一部份，扮演著消化食物和部分吸收的功能，胃癌病人不論採取全胃切除、次全胃切除、胃減壓手術或淋巴切除術，都會造成胃容積變小、消化生理變化，加上迷走神經被切斷，整個腸胃道功能皆會受到很大的影響。7大飲食法 改善胃癌術後問題 因此，黃明立主任建議可採用下列的飲食方法，改善腸胃因術後造成的問題： 1.少量多餐：由於手術後胃的容積變小，且沒有幽門控制，食物很快就會到達小腸，導致出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉和眩暈等狀況。因此建議可採取少量多餐、細嚼慢嚥的方法，來降低這些不適感。 2.乾溼分離：為減少進入小腸的液體量，可採用乾濕分離的進餐原則，來減少湯水量。 3.高蛋白、低纖維：食材選擇以高蛋白、低糖、適量脂肪為原則，並搭配低纖維的蔬菜水果。 4.補充維生素及鐵質：由於胃切除後會造成維生素B12及鐵質的缺乏，因此可由飲食來補充。 5.減少油炸及辛辣刺激的食物。 6.舒適的用餐環境、或與家人及好友一起用餐，可改善用餐心情而增加食慾。 7.飯前進行簡單且適度的運動，促進腸胃蠕動。黃明立主任提醒，胃癌病人在術後一定要保持身體體能，配合醫師及營養師的建議，才能有免疫力及體力來對抗疾病。